iherbnow

Category:

Отзыв SAMe и Гептрал — полезные свойства для печени, суставов

SAMe (S-аденозилметионин), он же Гептрал — это ноотропное соединение естественного происхождения, которое улучшает функцию мозга, борется с депрессией, помогает суставам и даже поддерживает здоровье печени. В данном обзоре изучим все полезные свойства SAMe, как можно его восполнить и другие важные вопросы:

  1. Полезные свойства SAMe, зачем принимать.
  2. Противопоказания приема SAMe, побочные эффекты.
  3. Инструкция как принимать SAMe, дозировка и усвоение.
Отзыв SAMe и Гептрал — полезные свойства для печени суставов
Отзыв SAMe и Гептрал — полезные свойства для печени суставов

Что такое SAMe и принцип действия

Если почитать аннотацию к добавкам Гептрал или SAMe, видно что они предназначены как для печени, так и для суставов, и даже для лечения депрессии. Сразу напрашивается вопрос – почему одно вещество имеет такое всесторонне действие? Очень даже может и это далеко не всё, на что способен s-аденозилметионин. SAMe это соединение, которое присутствует практически в каждой клетке нашего организма. Наш организм может вырабатывать SAMe, но иногда он не производит достаточное количество данного вещества. В основном он имеет три биологоческие функции:

  1. SAMe участвует в более чем 40 биохимических реакциях, которые происходят в организме. Он тесно взаимодействует с фолиевой кислотой и витамином B12 в реакциях метилирования. Метилирование — это процесс добавления одной единицы углерода (метильной группы) к другой молекуле. SAMe во много раз эффективней переносит метильные группы, чем другие доноры указанной группы. Реакции метилирования имеют важнейшее значение при выработке многих компонентов организма, особенно химических веществ мозга, а также в реакциях детоксикации. Благодаря такой способности по переносу метильной группы SAMe участвует в синтезе биогенных аминов. Это норадреналин, дофамин, серотонин, гистамин. Много этих соединений находится в нервной системе. Поэтому первое применение SAMe это лечение различного рода депрессий. Вторая польза от процесса метилирования это образование лецитина, который входит в состав клеточный мембран и желчи. Поэтому SAMe часто используют для здоровья печени, чтобы выводить оттуда лишние жировые отложения, уменьшить внутрипеченочный застой желчи и облегчить текучесть мембран. И третья значимая реакция метилирования касается ДНК. Присоединение метильной группы к ДНК позволяют делать эпигенетическую регуляцию. То есть включать или выключать те или иные участки генов и эта регуляция например способствую предотвращению развития рака, нарушения иммунных процессов и старения организма.
  2. Следующая биологическая функция SAMe это синтез цистеина. Это аминокислота входящая в глутатион, главный антиоксидант. Чем его больше в организме, тем лучше мы боремся со свободными радикалами и улучшается процесс естественной детоксикации. SAMe является топливом для процесса формирования глутатиона в печени, с использованием витамина В6.
  3. И третья группа реакций с использованием SAMe это образование биогенных полиаминов - спермидин и спермин. Они обладают противовоспалительными и противоболевыми свойствами. Также при помощи SAMe формируются некоторые структуры гиалинового хряща, поэтому он используются для лечения заболеваний суставов - артрозов, артритов и для купирования суставных болей. 

Полезные свойства SAMe

Как уже написали выше, благотворное влияние добавок SAMe является весьма обширным, поскольку SAMe играет важную роль во многих метаболических процессах. В настоящее время SAMe как пищевая добавка используется для четырех основных целей: лечение депрессии, артроза, фибромиалгии и расстройств печени.

Полезные свойства SAMe
Полезные свойства SAMe
  1. SAMe при депрессии. На основании исследований можно предположить, что SAMe является, пожалуй, самым эффективным естественным антидепрессантом. SAMe продемонстрировал лучшие результаты, чем обычные антидепрессанты, и вызвал меньше побочных эффектов. Помимо противодействия обобщенной депрессии, SAMe также довольно эффективно устраняет послеродовую депрессию, снижает тревожность и облегчает депрессию, связанную с детоксикацией. Считается, что прием SAMe пациентами с депрессией может улучшить настроение благодаря повышению уровня серотонина, дофамина и фосфатидилсерина. Улучшение связывания нейротрансмиттеров с рецепторными участками приводит к повышению уровня серотонина и активности допамина. А повышение текучести мембран и улучшение функционирования клеток мозга. Многочисленные двойные слепые исследования показали значительное превосходство SAMe над плацебо при улучшении настроения. Он также выгодно отличается от обычных антидепрессантов с точки зрения эффективности и гораздо лучше переносится. Последние исследования лечения депрессии с помощью SAMe показывают, что он может использоваться с ингибиторами обратного захвата серотонина (SSRI), такими как прозак, золофт, паксил и т.д. Преимущество s-аденозилметионина в том, что он действует быстро, в отличие например от накопительного эффекта зверобоя, или отсроченного на недели действия антидепрессантов.
  2. Фибромиалгия — это распространенная причина хронических болей в опорно-двигательном аппарате, депрессии и усталости. По меньшей мере в четырех клинических исследованиях было доказано, что SAMe показал отличные результаты при лечении пациентов, страдающих фибромиалгией. Отмеченные улучшения выражались в значительном сокращении числа триггерных точек и болевых зон, а также в улучшении настроения.
  3. Защита печени. Как серосодержащая аминокислота аденометионин отвечает за детокс печени. Упрощённо можно представить это так: мы подвержены сотням токсинов, особенно если вынуждены принимать много лекарств, и большинство известных токсинов жирорастворимы, печень же должна переработать их до водорастворимого состояния, чтобы они могли быть вымыты из организма. В этом процессе есть этап сульфатирования (объединения с серой), когда токсины становятся как раз легко водорастворимыми эфирами серной кислоты. Здоровая печень справляется с этим сама, но её ресурс не бесконечен. Поэтому SAMe весьма полезен при лечении нескольких заболеваний печени, включая цирроз печени, синдром Жильбера и повреждения печени в результате приема оральных контрацептивов. Одной из ключевых функций SAMe в печени является инактивация эстрогенов. Клинические исследования показали, что SAMe весьма полезен при защите печени от повреждений и улучшении функции печени в условиях избытка эстрогена, а именно — при использовании оральных контрацептивов, беременности и ПМС. Также было продемонстрировано, что SAMe приносит пользу при лечении более тяжелых заболеваний печени, включая цирроз.
  4. Здоровье суставов. SAMe также продемонстрировал впечатляющие результаты при лечении остеоартрита. Нехватка SAMe в тканях суставов, так же, как и дефицит глюкозамина, приводит к потере хрящом своей желеобразной структуры и амортизирующих свойств. В результате этого может развиться дегенерация хряща и остеоартрит. В исследованиях SAMe продемонстрировал снижение боли и клинических симптомов при приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, индометацин, напроксен и пироксикам. В то время как использование этих препаратов влечет значительный риск токсичности, побочных эффектов и фактического содействия развитию процесса заболевания при остеоартрите, SAMe обеспечивает аналогичные преимущества без риска и побочных эффектов.
  5. Формирует глутатион. SAMe это предшественник глутатиона, который наш главный антиоксидант и защитник, и который нельзя набрать иначе кроме как предшественниками. Глутатион входит в состав каждой клетки, и так же важен для печени.
  6. Здоровье кишечника. Серосодержащие аминокислоты входят в ряд аминокислот, которые необходимы для структуры тканей кишечника, его целостности и функций. Очень давно и тщательно доказано, что при заболеваниях кишечника необходимо белковое питание, именно потому, что оно источник основных аминокислот. Метионин и цистеин лечат проницаемость кишечника, уменьшают воспаления и повреждения, вызванные заболеваниями по типу колита.

Инструкция как принимать SAMe 

Большое значение имеет форма выпуска SAMe. Биодоступность добавки в виде таблеток составляет всего 5%, но при внутривенном использовании усвоение достигает около 95%. 

Но вопрос в том, что инъекции назначают при жестком дефиците этого вещества, а при повседневном использовании достаточно принимать добавки. После 40 лет их часто пьют на постоянной основе. SAMe взрослым обычно рекомендуется принимать в дозировке 200–400 мг два раза в день. Как правило, SAMe очень хорошо переносится. При пероральном приеме SAMe не сообщалось о каких-либо существенных побочных эффектах, кроме нерегулярной тошноты и желудочно-кишечных расстройств. 

Противопоказания приема SAMe

Нет никаких данных о взаимодействии иных лекарственных препаратов с SAMe, однако, лицам с биполярной (маниакальной) депрессией можно принимать SAMe только под строгим врачебным контролем, потому что антидепрессантное воздействие SAMe может привести к началу маниакальной фазы у этих лиц. Считается, что SAMe безопасен во время беременности и лактации, это не является противопоказанием. Тем не менее, любой прием добавок должен согласовываться с вашим врачом.

Выбор недорогого SAMe на Айхерб

Добавки с SAMe можно купить на сайте Айхерб. Это крупнейший интернет-магазин предлагает продукцию мировых производителей по очень выгодным ценам, промокод BEF2848 дает дополнительную скидку. Доставка во многие страны мира обычно бесплатная на заказы от 40 долларов, от 60 долларов доставляют на дом. Цены на сайте значительно ниже, чем если бы вы покупали товар в обычном магазине или аптеке.

Выбор недорогого SAMe на Айхерб
Выбор недорогого SAMe на Айхерб
  1. Lake Avenue Nutrition, SAMe (S-аденозилметионин), 400 мг, 60 таблеток. Оптимальный вариант для покупки, всего 2500 тысячи за 60 таблеток в дозировке 400мг, купить сложно - дефицит.
  2. Doctor's Best, SAM-e, Double Strength, 400 мг, 60 таблетки, покрытые желудочно-резистентной оболочкой. Немного дороже версии выше, состав аналогичный. Бестселлер.
  3. California Gold Nutrition, SAM-e, предпочтительная форма бутандисульфоната, 400 мг, 60 таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой. По цене аналогично версии Doctor's best, но тут Айхерб отвечает за качество, есть сертификат чистоты продукта.
  4. NutraLife, The Original SAMe (S-аденозилметионин), 400 мг, 60 капсуловидных таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой. Тут также имеем хорошую стоимость.

Если всех указанных выше вариантов нет в наличии, загляните в этот раздел, можно найти аналоги, но они уже дороже.


Что выбрать на Айхерб и промокод на скидку

  1. Если Вам пока сложно разобраться, что выбрать из 25 тысяч позиций на Айхерб, то тут каталог лучших вариантов. Специальными фильтрами мы убрали плохие варианты добавок и оставили все самое лучшее.
  2. Многоразовый промокод Айхерб на скидку BEF2848, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках. Нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение тяжелого ребенка, а вам скидка 5-10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!
  3. Удобный алфавитный список всех наших обзоров тут. Не забудьте подписаться, чтобы первыми узнавать о закрытых акциях и новых обзорах, ссылки ниже. Всем здоровья и будем на связи!

Дисклеймер. Все публикации размещены исключительно в информационных целях, мы несем ответственности за их использование. Прием любых добавок должен согласовываться с вашим лечащим врачом.

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded