iherbnow

Categories:

Отзыв 21st Century кальций магний цинк + D3 90 таблеток

Всем отличного дня! В обзоре 21st Century кальций магний кратко затронем наиболее актуальные вопросы:

1) Побочные действия от приема кальция магния цинка 21st Century, противопоказания. Польза и вред, какие я нашла плюсы и минусы.

2) Как пить кальций магний цинк, инструкция по приему.

3) Цена на 21st Century кальций магний цинк + D3, как купить дешево на iHerb.

Отзыв на 21st Century кальций магний цинк + D3 90 таблеток
Отзыв на 21st Century кальций магний цинк + D3 90 таблеток

Сегодня буду говорить о кальции. Речь о комплексном препарате кальция, магния, цинка и витамина Д3 от компании 21 век.

Банка абсолютно стандартная для данной фирмы, как и в рыбьем жире из печени норвежской трески, и во многих других препаратах. Разница только в цвете крышки.

Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток
Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток
Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток
Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток

С открыванием все стандартно. Хорошая и надежная крышка, контроль вскрытия, удобный язычок, потянули - аккуратно все снялось. Кстати, люблю качество в мелочах. Вот обычная банка. Ну что такого? А когда сталкиваешься с хрупким пластиком, с тугой крышкой, скользкой поверхностью, то понимаешь, что как раз все это не должно привлекать особого внимания и раздражать.

Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток
Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток

Таблетки относительно айхербовских небольшие. Они не шершавые, а гладенькие и блестящие, но это не сладкая оболочка. Глотаются поэтому без проблем. Рисок нет, легко разломать не получится.

Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток
Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток

Со сроком годности все в порядке, запас хороший.

Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток
Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток

Как принимать 21st Century Кальций, магний, цинк + D3

Здесь производитель дает краткую информацию, что это трио микроэлементов с витамином Д3 для костей, зубов, сердца и мускулов. А также дозировка - 3 таблетки в сутки.

Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток
Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток

Здесь также указана суточная доза и предупреждение, чтобы ее не превышать. Также полезная информация, что в составе нет глютена, сахара, дрожжей, консервантов и искусственных ароматизаторов.

Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток
Обзор 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток

Усвоение 21st Century Кальций, магний, цинк + D3

А это фактически самое интересное - состав! Опять мы видим приятные глазу 100% от суточной нормы. А это ведь обман, или как принято сейчас говорить - умелый маркетинговый ход. Пройдемся по составу.

- Витамин Д3 в виде холекальциферола. Прекрасно! Поможет усвоиться кальцию. Но на этом вся прекрасность препарата и заканчивается.

- Кальция карбонат. Плюс-минус. Ниже опишу.

- Магния оксид. Минус. Не органическая форма, биодоступность низкая. Соответственно от прекрасной суточной дозы 400 мг. организм усвоит крохи.

- Цинка оксид. Минус. Такая ж низкая биодоступность, как и с входящим сюда магнием, вдобавок оксид цинка слаботоксичен.

А теперь подробнее о карбонате кальция и почему он плюс-минус.

Карбонат - неорганическая форма. Соответственно от указанных 100% нормы усвоится немного. При этом глотать аж 3 таблетки ради крох в итоге! Это минус. Но минус для здоровых людей, а также людей с пониженной или нулевой кислотностью желудка. Более того, для людей с пониженной или нулевой кислотностью это огромный минусище, который добавит проблем.

А вот для людей с повышенной кислотностью карбонат кальция то, что надо. Во-первых, понижает кислотность. Это идет бонусом. А во-вторых, при избыточной кислотности и секреции желудочного сока как раз отлично вступает в реакцию с соляной кислотой, образуя хлорид кальция, который уже хорошо усваивается. А вот у людей с пониженной кислотностью этого не происходит, более того, там побочка одна выходит и проблемы.

Кстати, пониженная кислотность часто встречается у пожилых людей. Поэтому особенно для них надо тщательно выбирать препараты. И не забываем про камешки в почках и желчном от карбоната кальция. Вернее от чрезмерного увлечения им.

Ну а теперь чего я вообще ее покупала, не смотря на сплошную ужасность препарата? Беру не себе, а старшему поколению в моей семье. Там повышенная кислотность. Да, доля полезности от того карбоната небольшая в плане кальция, но цитрат кальция, который я принимаю, там противопоказан. Заказывают они не часто именно этот препарат, ибо я отговариваю из-за форм остальных микроэлементов. Но иногда берут все же. Есть у этой фирмы и просто кальция карбонат с витамином Д3. Еще оправдание этому препарату - цена. Очень дешево. Но если бы, к примеру, Солгар с его ценами выпустил нечто подобное по составу, то это был бы полный провал. В общем, данный препарат я не рекомендую, усвоится очень мало от тех 100% суточной нормы. Даже у людей с повышенной кислотностью.

Где купить 21st Century кальций магний цинк D3

1) Многоразовый промокод Айхерб на скидку BEF2848, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках, нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение тяжелого ребенка, а вам скидка до 10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!

2)  Купить товар из обзора можно по прямой ссылке Айхерб. Доставка до пункта самовывоза бесплатная от 40 долларов, курьером от 60 долларов.

3) Еженедельные акции Айхерб смотрите на этой выделенной странице. Для тех кто ни разу не заказывал на Айхерб, инструкция по самостоятельному заказу iHerb тут.

Отзывы на лучшие добавки Айхерб

У меня есть удобная страница с обзорами лучших добавок iHerb, в том числе по усваиваемому цинку, кальцию, магнию, жмите на картинку ниже или сюда.

Обзор добавки Айхерб
Обзор добавки Айхерб

Обзоры и отзывы на витамины в Инстаграм

Чтобы не потеряться, приглашаю в Инстаграм и Телеграм канал Айхерб. Там краткие обзоры бестселлеров и анонсы еженедельных скидок iHerb. Наш сайт iHerbnow.ru с удобным меню для поиска нужного обзора.

1) Айхерб Инстаграм канал @iherbnow —  ссылка

2) Айхерб Телеграм канал Айхерб @iherbnow —  ссылка

3) Айхерб группа Вконтакте — ссылка

==========

Отказ от ответственности. Содержание данного блога не имеет никакого отношения к составлению диагнозов, проведению лечебных процедур или получения врачебных назначений. Все статьи и публикации размещены исключительно в информационных целях и для общего изучения. При плохом самочувствии или появления каких-либо симптомов немедленно обращайтесь к врачу и получите квалифицированную медицинскую помощь. Представленная в данном блоге информация не может служить заменой врачебной консультации. Любые пункты описания каждого товара, которые вы можете встретить в статьях и публикациях, не носят подтверждающий лечебный характер, поэтому не могут служить основанием для составления диагноза или лечения различных заболеваний. Представленные в блоге товары являются биологически активными добавками и не являются лекарственным средством.


Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded