iherbnow

Categories:

Отзыв хорошая омега 3 Jarrow Formulas EPA-DHA Balance

Всем отличного дня! В обзоре на Омега-3 Jarrow Formulas EPA-DHA Balance кратко затронем наиболее актуальные вопросы:

1) Как принимать Омега 3 Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, инструкция по приему.

2) Польза и вред цинка омега3, какие я нашла плюсы и минусы.

3) Побочные действия и противопоказания приема Омега 3 Jarrow Formulas EPA-DHA Balance.

Отзыв на Омега 3 Jarrow Formulas EPA-DHA Balance из Айхерб, обзор биодобавки США
Отзыв на Омега 3 Jarrow Formulas EPA-DHA Balance из Айхерб, обзор биодобавки США

Сегодня я хочу поделиться с вами отзывом об одной из любимых БАД, которые постоянно есть у меня в арсенале. Все мы слышали о огромной пользе Омега-3 для нашего организма, но к сожалению не все препараты одинаково хороши. Для себя я выбрала наиболее оптимальное соотношение компонентов в составе - это EPA-DHA Balance от Jarrow Formulas.

Что такое омега 3

Давайте попробуем разобраться, чем же хороши эти добавки, принесут ли они пользу или вред нашему организму и что вообще стоит знать, принимая решение о необходимости пропить курс этих добавок. Начнем с начала. Омега-3 – это группа полиненасыщенных жирных кислот, защищающие клеточные мембраны и органы человека от разрушения. Омега-3 просто необходимы для стабильной работы нервной, сердечно-сосудистой и иммунной систем. Также они угнетающе действуют на воспалительные процессы, улучшают состояние суставов и кожи, эмоциональное состояние, помогают в борьбе с синдромом хронической усталости.

Дефицит омега 3 симптомы

К сожалению, эти волшебные кислоты наш организм не синтезирует самостоятельно, а значит должен получать их из вне, в идеале с продуктами питания. Основным источником Омега-3 является морская рыба и рыбий жир, а также масла (льняное, рыжиковое, соевое, рапсовое), орехи (грецкий, кешью), семечки, оливки, брокколи и авокадо. В повседневной жизни не все могут полноценно и правильно питаться по совершенно разным причинам, что грозит дефицитом Омега-3, а это в свою очередь может привести к неприятным последствиям, таким как:

- сухость и шелушение кожи

- ломкость ногтей

- выпадение волос, перхоть

- депрессии

- повышенная утомляемость, постоянная слабость

- аллергические высыпания

- нарушение стула

- боли в мышцах и суставах

- плохое заживление ран

- повышение давления

- ухудшение памяти, внимания

- задержка развития у грудничков

- снижение иммунитета

Состав омега 3

Как видите, без Омега-3 нашему организму приходится несладко, так что лучше следить за его постоянным поступлением в этот самый организм. Сам Омега-3 состоит из нескольких кислот, основными являются ДГК и ЭПК. Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) стимулирует регенерацию клеточных мембран, нормализует движение липидов по кровяному руслу, активизирует иммунитет, положительно влияет на растворение жиров в пищеварительном тракте. Докозагексаеновая кислота (ДГК). Входит в состав серого вещества головного мозга, оболочек клеток и органов. Очень важна в формировании нервной системы грудничков.

ЭПК и ДГК положительно влияют на работу мозга, сердечно-сосудистой системы, подвижность суставов и способствуют улучшению настроения. В EPA-DHA Balance, по заверению производителя, идеальное сочетание этих двух кислот: в одной капсуле содержится ЭПК 400 мг, ДГК 200 мг, а это уже 600 мг Омега-3, довольно хорошее количество, при применении которого можно ожидать эффективности. Производится этот БАД из рыбы, а именно анчоуса и сардины. Так что при наличии аллергии на рыбу лучше подобрать иной источник Омеги.

Продается EPA-DHA Balance в большой пластиковой банке с отвинчивающейся крышкой. Под крышкой - защитный слой, легко удаляется при первом вскрытии. В такой баночке находится 240 мягких желатиновых таблеток, не имеющих характерного рыбного запаха.

Принимать рекомендуется 1-2 капсулы в день во время еды, запивая большим количеством воды. Размер капсул довольно большой, я когда в первый раз их увидела, была сильно удивлена. Но никаких проблем при проглатывании у меня не возникало.

Польза омега - 3 

Расскажу и о своем опыте использования. Я начала принимать эту БАД после беременности, когда дочке было несколько месяцев. Дело в том, что организм был в ужасном состоянии: у меня выпадали волосы, кожа стала очень сухой, об постоянной усталости и говорить не стоит. В довершении ко всему болели спина и суставы, почему-то начали врастать ногти на ногах... В общем, чувствовала я себя хуже старой бабки. Омегу-3 мне посоветовала знакомая медик, выслушав мое нытье о несправедливости жизни. В тот же день я сделала заказ на iHerb, заодно добавив в корзину и Коллаген, прочитав, что он очень хорошо влияет на кожу и суставы.

Уж не знаю, виной ли тому восстановление гормонального фона, прием EPA-DHA Balance или коллагена, а может быть все подействовало в комплексе, но постепенно все пришло в норму. Потеря волос сократилась до нескольких волосков на расческе, а ведь до этого я даже расчесываться боялась, чтобы не потерять оставшиеся волосы. Кожа пришла в нормальный вид, осталась лишь сухость на руках, ну это я сама виновата, с ребенком постоянно руки были в воде и мыле, да еще и перчатки не одевала осенью и весной, вот и эффект. Поясница стала меньше реагировать на ношение ребенка и на неудобную позу при купании дочки, а потом вообще перестала беспокоить. Сил немного прибавилось, ногти перестали врастать, а суставы перестали болеть. Я начала чувствовать себя человеком. После нескольких месяцев приема, каюсь, я расслабилась и стала пропускать прием БАДов, а потом вовсе забросила это дело. Пока вновь не разболелись суставы, а кожа стала хуже выглядеть. Сейчас продолжаю пить и Омега-3, и коллаген, еще и мумие добавила, понемногу ситуация улучшается. Для себя решила периодически пропивать курсом эти БАДы, хотя бы пару раз в год, так как эффект вижу.

Противопоказания омега 3

Все бы хорошо, но не стоит забывать о противопоказаниях. К ним относятся воспалительные заболевания ЖКТ, варикозные расширения вен желудка и кишечника, открытая форма туберкулеза, цирроз печени, миома, аллергия на морепродукты, патологии почек, гемофилия, гиперкальциемия. Со своей стороны могу рекомендовать EPA-DHA Balance от ТМ Jarrow formulas к покупке, так как считаю эффективным источником Омега-3. Главное помнить о противопоказаниях, понимать, что это не средство от всех бед и принимать в соответствии с инструкцией. А при возникновении сомнений лучше проконсультироваться с врачом.

Спасибо за внимание и будьте здоровы!

Где купить Омега-3 Jarrow Formulas EPA-DHA Balance

1) Многоразовый промокод Айхерб на скидку BEF2848, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках, нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение тяжелого ребенка, а вам скидка до 10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!

2)  Купить товар из обзора можно по прямой ссылке Айхерб. Доставка до пункта самовывоза бесплатная от 40 долларов, курьером от 60 долларов.

3) Не можете разобраться, что выбрать из 25 тысяч позиций на Айхерб? Срочно идите сюда, тут каталог лучших вариантов. Специальными фильтрами мы убрали плохие варианты добавок и оставили все самое лучшее. А если хотите купить со скидкой от 10% до 90%, еженедельные акции iHerb смотрите на этой выделенной странице.

4) И напоследок. Приглашаем в наш Инстаграм и Телеграм канал Айхерб. Там краткие обзоры бестселлеров и анонсы еженедельных скидок iHerb. Наш сайт https://blogherb.ru/ с удобным меню для поиска нужного обзора.

  • Айхерб Инстаграм канал @iherbnow —  ссылка
  • Айхерб Телеграм канал Айхерб @iherbnow —  ссылка
  • Айхерб группа Вконтакте — ссылка


Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded